Kiểm soát cholesterol không chỉ phụ thuộc vào thuốc men mà còn liên quan chặt chẽ đến chế độ ăn uống hằng ngày. Một thực đơn lành mạnh có thể
Danh mục: Dinh dưỡng lành mạnh mỗi ngày
Giới thiệu các thói quen ăn uống lành mạnh, cách lựa chọn thực phẩm tươi và giàu chất xơ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể. Hướng dẫn kết hợp món ăn để giảm hấp thu chất béo bão hòa.